Archív kategorií: Zdravá strava

Jačmeň v prášku a ochorenia

Jačmeň v prášku
Jačmeň v prášku a ochorenia

Jačmeň v prášku je veľmi zaujímavým potravinovým doplnkom stravy, pretože nám prináša množstvo benefitov. Vyrába sa z mladých výhonkov jačmeňa, ktoré sa pestujú v ekologickom a čistom hospodárstve, teda neobsahuje zbytočné chemické látky, ktoré majú na nás negatívny vplyv. Jačmeň v prášku prechádza zberom a postupne sa spracováva špeciálnym procesom, ktorý šetrí samotné zloženie jačmeňa. Jačmeň tak nestráca svoje výživové hodnoty, vitamíny ani minerálne látky, ktoré sú také potrebné pre náš organizmus. Dochádza k jeho sušeniu, ktoré sa vykonáva veľmi šetrným spôsobom a potom sa pomelie na prášok, ktorý je prakticky uzavretý do nádob, v ktorých sa predáva v špecializovaných obchodoch so zdravou výživou. Jeho využitie je všestranné. Pokračovať na Jačmeň v prášku a ochorenia

Riasa Spirulina a jej výhody

Riasa Spirulina
Riasa Spirulina a jej výhody

Na Zemi je mnoho zaujímavých organizmov, ktoré nám umožňujú využívať všetky výhody, ktoré nám poskytujú. Nájdeme mnoho pozitív v živočíšnej ríši, ale tiež v rastlinnej. Riasa Spirulina je modrozelenou riasou, ktorá obsahuje množstvo cenných látok a chlorofyl. Vďaka chlorofylu je riasa Spirulina veľmi cenenou súčasťou našej planéty a dáva nám cenný kyslík, ale vieme ju využiť aj inak. Je cennou potravinou a môže obohatiť náš jedálny lístok. Ponúka nám cenné minerálne látky ako draslík, vápnik, horčík a podobne. Podporuje naše trávenie a zlepšuje jeho činnosť. Riasa Spirulina má vplyv na mnoho funkcií nášho tela. Pokračovať na Riasa Spirulina a jej výhody

Riasa chlorela ma postavila na nohy

Riasa chlorela
Riasa chlorela ma postavila na nohy

Riasa chlorela ma zaujala svojím významom, je to vraj veľmi dôležitá rastlinka a pre imunitný systém je potrebná Čítala som o nej na internete a mala som šťastie, že som si to vyhľadala, aspoň som sa dozvedela, že na moje zdravotné problémy je tým správnym riešením.
„Doporučujem ti účinnú riasu chlorelu, je dobrá na prevenciu proti rakovine, pomáha odstrániť toxíny z tela, obnovuje rovnováhu črevnej flóry a je vhodná pri detoxikácii organizmu. Táto zázračná rastlinka je univerzálna na viacero neduhov. Treba ju užívať a zdravotné problémy sa určite  zmenšia,“ čítala som sestre a ona ma pozorne počúvala. Za to, že som riasu chlorelu http://www.supergreens.sk/superpotraviny-nase-produkty/riasa-chlorela objavila, som vďačila jej. Podrobne mi opísala všetky účinky, napísala mi všetky linky, kde sa o nej môžem dočítať a napokon mi samotnú riasu chlorelu aj doniesla. „Ty si poklad, nemyslela som si, že si takáto super sestra,“ povedala som jej úprimne a bola som rada, že sa o mňa niekto stará. Pokračovať na Riasa chlorela ma postavila na nohy

Bioprodukty sú veľmi chutné

Bioprodukty
Bioprodukty sú veľmi chutné

Bioprodukty som chcel ochutnať už dávno, a tak keď mi manželka doma položila na stôl jedlo pripravené na kokosovom oleji, neodolala som. Jedlo síce voňalo po kokose, ale dúfal som, že chuť bude mať normálnu. A skutočne, jedlo chutilo vynikajúco, ten kokosový olej mu dodal zvláštnu príjemnú chuť a ja som musel manželku pochváliť. „Vieš, mal som obavy, aké bude jedlo chuti,“ priznal som sa jej, keď sme dojedli, bioprodukty http://www.kilix.sk/bioprodukty nie sú moja doména,“ pokračoval som a tešil som sa, že ich manželka zaradí do jedálneho lístku. „Použila som kokosový olej, lebo som sa dočítala, že jedlo bude mať príjemnú chuť, a okrem toho je zdravý. Celkom určite budem kupovať odteraz bioprodukty viackrát, ak ti to nevadí, sú zdravšie,“ pozrela sa manželka na mňa a ja som bol rád, že sa so mnou chce poradiť. „Dobre, ale pozriem sa aj ja na tú internetovú stránku a možno uvidím také bioprodukty, ktoré by som rád ochutnal, čo povieš?“ spýtavo som s zahľadel na manželku a ona s úsmevom prikývla.
Sadli sme si k počítaču a spoločne sme prelistovali stránku a veru, našli sme tam také bioprodukty, ktoré by som celkom rád ochutnal. Pokračovať na Bioprodukty sú veľmi chutné

Zdravá strava – verte, neverte, pomáha

Zdravá strava
Zdravá strava – verte, neverte, pomáha

O zdravej strave som počula a čítala veľa informácií. Viem aj o tom, aká je dôležitá pre zachovanie dobrého zdravia. Napriek tomu som týmto informáciám nekládla nijaký špeciálny význam. Vždy som jedla to, na čo som mala práve chuť alebo čo som mala pred sebou, bez ohľadu na to, či som v skutočnosti bola hladná, alebo nie. Nestarala som sa ani o to, či sa zjedené jedlá k sebe hodia, či ani náhodou. Nakoľko mi ich kombinácia nespôsobovala žiadne problémy, pretože vyprázdňovanie je u mňa malým zázrakom, výsledkom bol iba bolestný pocit plnosti. Zmenilo sa to až toto leto, kedy som na vlastnom žalúdku zistila, čo je to zdravá strava. Pre mňa od tej doby znamená zdravá strava predovšetkým zeleninu a ovocie. Práve ich hojnosť v období letných horúčav bola príčinou toho, že som každý deň zjedla nejakú papriku, paradajku, melóny, broskyne, marhule, hrozno, alebo čo bolo práve po ruke. Nerobila som to cielene, ale nakoľko to bolo všetko pred očami… Ako mávnutím čarovného prútika sa moje trávenie napravilo, stolica sa stala pravidelnou, dokonca sa mi zdá, že ubudli aj nejaké zbytočné kilogramy. Pokračovať na Zdravá strava – verte, neverte, pomáha